女性恐怖症の克服法

性格の問題ではない



女性恐怖症は、男性恐怖症と同様、 過去の経験や
トラウマが原因で起こる
とされています。



人それぞれ女性に対する感じ方も症状も違うので、
決定的な克服法というものは中々ありません。



女性恐怖症の症状は、身体の異常から
来ているものではありません。


精神的な要因、もしくは心の置き所から
起こるものなので、薬を飲んだり、
手術をしても良くなることはありません。



良くなっても、時間が経過すると
症状が再発するケースがほとんどです。



女性恐怖症を克服するには、女性に対する
不安感、恐怖心をなくさなければなりません。



そのためには、 自分の性格の問題ではないと、
認識するところから始めるのが良いのです。



また、女性と接する機会から逃げてばかり
いてはダメで、慣れることが大事です。



簡単に慣れるのは難しいですが、会話ができる
ようになるまで、とにかくがんばってみることです。



最初は自分から声を出す必要はなく、
相手の言葉を聞くだけで良いのです。



そうしていくことで、 少しずつ
女性恐怖症を緩和していく
ことが大切です。



ただ、注意しなければならないのは、急いで
女性に慣れようとして、女性と会うことを
無理強いしないことです。



そうすると、逆効果になりかねないからです。



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